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 15, 2016 20:42
すっきり
しっかり
素直に暮らす。

新しい物を意識しすぎない。
手元にある物を把握する。

思い描いた楽しみを現実にする。

余計なものを纏わらせずに、理詰めで考え出た結果通りに素直に行動する。
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  •   15, 2016 20:42

 14, 2016 23:03
怒りっぽいことを自覚。
自分が正しくて、正しいことを言っているのに理解してもらえないという記憶。
それが遠因。

暴走する思考を止める。

今何を考えているかを観察する。

見え方を思案しない。
  •   14, 2016 23:03

 11, 2016 06:12
無理に人と会う必要はない。
一緒にいたいと感じる人と一緒にいればよい。
一人の時間を楽しみ、自分を楽しませていると、同じような人と一緒にいるようになる。
  •   11, 2016 06:12

 10, 2016 12:23
私が私を大切にしている、その同じ重さで、彼女もまた彼女自身を大切にしている。
尊さ、特別であること、それは私も彼女対等であり、どちらも同じかけがえのない魂。
  •   10, 2016 12:23

台所整理

 09, 2016 20:25
箱と保存容器を整理。
ずっと気になっていたけど手付かずだったので、今日は気合を入れてとりかかる。
やる気になれば案外はやく片付くもので、もっと早く気合を入れておけばよかったと反省。
気になることは早めに対処。
忘れないように。
  •   09, 2016 20:25

 08, 2016 05:36
締め切りのあるものは、ついその期日まで間に合えばと思うので
長く気にしながら抱えることになる。

無意識のうちに、そのことに拘束されている時間を長くしているということか。

やるべきことはさっさと終わらせて、はやく身軽になるようにしよう。
  •   08, 2016 05:36

岡山レモン

 07, 2016 05:37
お土産に岡山のレモンを貰う。

輸入物より小ぶりで色が淡い。
自然な造詣が日本的に思える。

薄切りにして、レモンの砂糖漬にしてみよう。
出来上がりが楽しみ。
  •   07, 2016 05:37

梅酒の準備

 06, 2016 05:32
今年の梅酒を仕込むのに、去年作ったブランデー梅酒を別の瓶に移し変え。

ちびちび飲むからあまり減らないので
今年は焼酎で梅1キロ分、1単位のみ作る予定。

焼酎はキンミヤ25度を使う。
この焼酎はすっきりしていて、飲んだあとも頭痛が起きない私的に貴重な銘柄。
水色を地にした花の意匠が素敵。
  •   06, 2016 05:32

アロママッサージ

 05, 2016 05:50
肩こり用にオイルマッサージの精油を調合。

ベースオイル 10ml
ラベンダー 2滴
ローズマリー 2滴
ウィンターグリーン 1滴

私の肩こりには、この組み合わせは効果的。
  •   05, 2016 05:50

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