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アロママッサージ

 05, 2016 05:50
肩こり用にオイルマッサージの精油を調合。

ベースオイル 10ml
ラベンダー 2滴
ローズマリー 2滴
ウィンターグリーン 1滴

私の肩こりには、この組み合わせは効果的。
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  •   05, 2016 05:50

眼精疲労

 03, 2016 06:08
最近目の疲れが酷くて、視力もだいぶ落ちてしまった。
すっかり忘れていたホットアイマスクを出してみる。
布団に入って、ホットアイマスクを乗せて就寝。
少し疲れが抜けた感じ。
もっと目のケアに手をかけてみよう。
  •   03, 2016 06:08

A.I.Dソープ

 02, 2016 06:06
A.I.Dソープを使い始めて二週間。
顔の赤みや、チクチクする感じが随分軽くなってきた。
吹き出物の原因は顔ダニだったのかな。
とりあえず使用続行。
  •   02, 2016 06:06

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