アロママッサージ

肩こり用にオイルマッサージの精油を調合。ベースオイル 10mlラベンダー 2滴ローズマリー 2滴ウィンターグリーン 1滴私の肩こりには、この組み合わせは効果的。...

眼精疲労

最近目の疲れが酷くて、視力もだいぶ落ちてしまった。すっかり忘れていたホットアイマスクを出してみる。布団に入って、ホットアイマスクを乗せて就寝。少し疲れが抜けた感じ。もっと目のケアに手をかけてみよう。...

A.I.Dソープ

A.I.Dソープを使い始めて二週間。顔の赤みや、チクチクする感じが随分軽くなってきた。吹き出物の原因は顔ダニだったのかな。とりあえず使用続行。...