すっきりしっかり素直に暮らす。新しい物を意識しすぎない。手元にある物を把握する。思い描いた楽しみを現実にする。余計なものを纏わらせずに、理詰めで考え出た結果通りに素直に行動する。...

怒りっぽいことを自覚。 自分が正しくて、正しいことを言っているのに理解してもらえないという記憶。 それが遠因。 暴走する思考を止める。 今何を考えているかを観察する。 見え方を思案しない。...

無理に人と会う必要はない。一緒にいたいと感じる人と一緒にいればよい。一人の時間を楽しみ、自分を楽しませていると、同じような人と一緒にいるようになる。...

私が私を大切にしている、その同じ重さで、彼女もまた彼女自身を大切にしている。尊さ、特別であること、それは私も彼女対等であり、どちらも同じかけがえのない魂。...

台所整理

箱と保存容器を整理。ずっと気になっていたけど手付かずだったので、今日は気合を入れてとりかかる。やる気になれば案外はやく片付くもので、もっと早く気合を入れておけばよかったと反省。気になることは早めに対処。忘れないように。...